Placa multifuncțională Push Up este un accesoriu fitness pentru antrenarea mușchilor din partea superioară a corpului. Dispune de linii cu coduri de culoare care vă vor ajuta să ajustați mânerele pentru a se potrivi diferitelor poziții de antrenament. Le puteți ajusta în funcție de faptul dacă doriți să vă întăriți în principal umerii, mușchii trapezului, tricepsul, sau pieptul. Acest lucru vă va ajuta să efectuați numeroase variații de flotări folosind tehnica de exerciții adecvată și, astfel, va crește eficiența antrenamentului.

Galerie